등드름 원인 세가지 모르면 평생 고민에 시달림

등에 오돌토돌 올라온 
등드름이 고민이라면 
지금부터 이 글에 주목!

 

우연히 등에 손을 갖다 댔는데

오돌토돌한 무언가가 만져진다면?

기분이 나쁠 수밖에 없다.

 

나 역시 그랬던 경험이 있기에 잘 안다.

 

등드름 때문에 등이 노출되는 옷을 입기가

꺼려지고 자꾸만 손톱으로 등을 긁게 되는..!

 

다행히 지금은 등드름 원인을

파악하고 등드름을 90% 제거했다. 

 

등 트러블 원인에 대해 먼저 알아본 후,

내가 효과를 본 제거 방법에 대해 공개하겠다. 

 

 

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피부 불청객 등드름
도대체 왜 생기는걸까?

등은 얼굴처럼 유분이 많고 다수

피지선이 있는 부위라 트러블이

생기기 쉬운 환경이다. 

 

 

때문에 등 관리에 무심하면 어느샌가

모공 내 각질과 노폐물이 차곡차곡 쌓여

여드름균이 둥지를 틀고 번식을 해나갈 수 있다. 

 

 

여기서 문제는 등드름은 한 번 생기면

얼굴에 비해 각질이 두껍고 피부 재생

속도가 느려서 흉터나 자국이 쉽게

사라지지 않는다는 것! 😥

 

 

그러니 반드시 다음 3가지 등드름 원인에

하나라도 해당하는 게 없는지 꼭!

체크해 보기 바란다.  

 

 

 

1. 몸부터 닦는 잘못된 샤워습관 

샤워할 때 몸을 닦은 후에 샴푸를

한다면 반드시 샤워 순서를 바꿔야 한다.

 

마지막에 머리를 감을 경우 샴푸나 린스

잔여물이 등에 남아있게 되기 때문이다. 

 

이 경우 트러블이 생길 수밖에 없다. 

 

 

 

2. 세균이 득실대는 샤워볼, 샤워타월 사용 금지!

욕실에 눅눅한 상태로 방치된

샤워볼 등을 쓰고 있다면 당장 멈춰라. 

 

젖은 채로 욕실에 걸어둔 샤워볼은

세균이 80% 증가하기 때문이다..ㄷ

 

꼭 잘 말린 샤워볼 등을 써야 한다.

 

건조가 빠른 샤워타월을 구매해 쓰는 것도 좋은 방법! 

 

 

 

3. 오일리한 헤어에센스는 등 유분기 폭발시킴 

혹시 진뜩하고 오일 제형의

헤어에센스를 사용하고 있지는 않은가?

 

 

등드름이 고민이라면 오일리한 헤어에센스

사용은 비추한다. 머리카락이 등에 닿으면서

유분이 증가돼 트러블이 유발..!

 

 

나는 실제로 오일 헤어에센스에서

로션 타입 헤어에센스를 바꾸고 나서

등드름이 1/2 정도 줄어들었다. 

 

 

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이 1가지 방법으로
등드름 90% 제거했음!

깨끗이 잘 보관된 샤워타월에 충분한

거품을 내 등을 꼼꼼히 닦아주고..

 

오일 타입 헤어에센스를 안쓰는

것만으로는 등드름을 완벽하게

제거하는 데 부족함이 있다. 

 

 

등드름을 제거하는 데 내가 실제로

효과를 가장 많이 봤던 방법은 바로..!

 

화장솜에 클렌징워터를 적셔

등을 꼼꼼히 닦아주는 것! 

 

 

나는 아침샤워를 하기 때문에 저녁에는

이 방법으로 등 부위를 관리했다. 

 

 

솜에 클렌징 워터를 적신 뒤 등 부위를

닦아주면 노폐물, 땀 제거뿐만 아니라

가벼운 각질 제거에도 도움이 된다. 

 

 

이 방법 덕분에 지금은 등드름으로

스트레스 받는 일이 거의 없다. 

 

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부디 여러분도 위 내용을 참고하여 하루빨리

등드름으로부터 "해.방"을 외치기 바란다. 🙏🏻