여드름 나는 이유 5가지 80%는 이것 때문이라고?

피부관리를 나름 잘 하고 있다고

생각했는데, 자꾸만 얼굴에 여드름이나

뾰루지가 올라온다면? 

 

 

반드시 다음 5가지 중에 1가지라도

해당되는 게 없는지 확인해 보기 바란다. 

 

 

아마 10명 중 8명은 아래 이유들

때문에 피부 트러블이 생겼을 거다. 

 

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😮 여드름 나는 이유 5가지 

 

 

1. 코메도제닉 제품 사용 

코메도제닉은 모공을 막아

여드름을 유발하는 제품으로,

 

 

피부를 보호하기 위해서는 모공을

막지 않는 논코메도제닉 제품을

쓰는 게 좋다. 

 

 

피부에 좋다고 알고 있는 코코넛🥥

오일도 코메도제닉 성분으로 모공을

막을 수 있음!

 

 

 

2. 헤어 제품 

평소에 모발 관리를 위해

헤어 제품을 사용하는가?

 

 

혹시 그렇다면 헤어에센스 등을 바른

머리카락이 피부에 자꾸 닿지 않는지

체크해 보기 바란다.

 

 

헤어 제품에는 트러블을 유발할 수

있는 성분이 함유되어 있는데,

 

 

이런 성분들이 자꾸 피부에 닿는다면

피부 트러블이 올라오기 좋은 환경이기

때문이다. 

 

 

여드름 안나는 헤어에센스? 이것만 4통째 [클릭]

 

 

매일 저녁 물💧로 씻어낼 수 있는

수용성 헤어제품을 쓰는 게 좋다.  

 

 

 

3. 더러운 베개

우리 얼굴은 자는 동안에

베개와 맞닿아있다.

 

 

베개 세탁을 자주 하지 않으면 

수면 중에 쌓이는 피부 기름 등이

베개 속에 스며들고,

 

 

이것이 다시 모공 속으로 들어가게 돼

피부 트러블이 생길 수 밖에 없다. 

 

 

적어도 베개 세탁은 2주에 한 번은 필수! 

 

 

그리고 머리를 감지 않고 베개에

눕는 행동은 삼가야 한다. 

 

 

 

4. 잦은 세안 

하루 3번 이상의 잦은 세안은

피부를 건조하게 만들고 

피부에 각질이 생기게 한다. 

 

 

피부에 각질이 생기면? 

과도한 피지가 생성돼 여드름이나

뾰루지가 올라올 수 있다. 

 

 

아침 물세안 피부 망치는 지름길? [클릭]

 

 

세안은 하루 2번✌🏻이 적절하다. 

 

 

 

5.  단백질 보충제 섭취  

다이어트 하려고 섭취한 단백질

보충제 때문에 여드름에 뒤덮힌 사람이

은근 많다는 사실을 알고 있는가?

 

 

우유에서 추출한 동물성 단백질

보충제는 염증성 식품으로,

 

 

모공을 막아 트러블을 유발하고

피부노화 속도를 빠르게 만든다. 

 

단백질 보충제(프로틴)를 먹기 시작한

한달 내로 여드름이 생겼다면? 🤔

 

 

프로틴이 원인이 됐을 가능성 99%!

 

 

이런 경우에는 식물성 단백질 보충제로

바꿔 섭취하면 여드름 유발을 막을 수 있다. 

 

 

피부노화 5년은 더 늙어보이게 하는 음식 [클릭]

 

 

여기까지 여드름 나는 이유에

대해 정리해봤다. 

 

 

부디 이 글이 트러블 없는 피부를

만드는 데 조금이라도 도움이

되었길 바란다.