비오는날 선크림 발라야 되는지
고민이 되는 사람은 주목!
위 내용을 포함해 많은 사람들이
선크림에 대해 오해하는 4가지를
확인해 보기 바란다. 👇
1. 비오고 흐린 날씨에도 선크림을 발라야 한다?
정답은 O!
비오는 날이나 흐린 날, 구름 낀 날에도
자외선의 80% 가량이 피부에 도달한다.
심지어 안개 낀 날에도 피부에 닿는
자외선량이 맑은 날과 같다고 한다.
결론적으로 날씨가 어떻든 간에
비오는날 선크림은 물론 1년 365일
모두 선크림을 발라야 한다.
2. 선크림이 체내 비타민D 합성을 막는다?
정답은 X
최신 연구 결과를 보면 선크림을
쓴다고 해서 우리 몸에 필요한
비타민D가 부족해 지는건 아니다.
비타민D는 일상적인 노출로도
충분히 합성되기 때문에 걱정할
필요가 없다.
3. 선크림을 발랐다면 이중세안은 필수다?
정답은 반은 맞고 반은 틀림!
일반적으로 SPF 지수가 낮으면
1차세안만으로도 충분하다.
다만, 여드름이 잘 생기는 피부이거나
높은 자외선 차단지수, 메이크업 베이스
기능이 포함된 선크림을 사용했다면?
이중세안은 필수다.
중요! 이중세안 시 선크림은 물💧로
잘 지워지지 않기 때문에 폼클렌징
하나로는 부족하다.
1차는 클렌징 워터나 클렌징 오일
또는 클렌징 밤으로 닦아주고 2차는
클렌징 폼으로 닦아주자.
기름 성분인 클렌징 오일 사용 시
1분을 넘기지 않는 걸 원칙으로 하자.
일정 시간 이상 피부에 닿으면
피부 트러블이 날 수 있다.
4. 영유아 때는 선크림을 안발라도 괜찮다?
정답은 X
광노화와 피부암을 유발하는
자외선A는 서서히 그 영향을 발휘한다.
때문에 영유아 때 자외선에 무방비로
노출되면 성인 이후 각종 피부질환이나
조기노화가 올 수 있다.
다만, 생후 6개월 미만의 영아라면
선크림을 바르기보다 직접적인 햇빛
노출☀️을 피하는 게 좋다.
이상 비오는날 선크림 외 선크림
사용에 대한 잘못된 오해를 알아봤다.
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