건강랩16 당뇨병 초기증상 5가지 가볍게 넘겼다가 1년 후 크게 후회하는 것? 무심코 넘겨서는 절대 안되는 당뇨병 초기증상 5가지! 아래 증상들을 가볍게 생각했다가 다리를 절단해야 하는 최악의 상황을 맞닥뜨릴 수 있다. ❗당뇨병 초기증상 5가지 반드시 유의! 1. 잦은 소변 : 자주 화장실에 가야 하거나, 밤에도 몇 번씩 일어나는 경우 2. 갈증과 배고픔 : 지속적인 갈증과 심한 배고픔을 느끼는 경우 3. 체중 감소 : 불분명한 이유로 체중이 감소하는 경우 4. 피로와 피부 가려움 : 만성적인 피로와 피부 가려움증이 나타나는 경우 5. 시력 변화 : 시력이 갑자기 저하되거나, 망막 손상으로 시력이 흐려지는 경우 혹시 위 증상들 중 1개 이상 해당된다면 적절한 조치가 필요한 상황일 수 있다. 계속해서 내가 가지고 있을지 모르는 당뇨 주요 위험 요인들을 체크해보자. 아래 요인들👇🏻로 .. 2023. 8. 8. [내돈내산] 람보기닌 가격 및 솔직한 3주 복용 후기 적어봤음 100% 솔직하게 적은 내돈내산 3주 복용 후기 20만 유튜버 꿀소리 채널에서 알게 된 남성활력 영양제 람보기닌! 요즘 더운 날씨 탓에 피로감이 늘고 활력이 떨어지던 참이었는데..🫥 여자인 내가 먹어도 상관없다고 해서 구매해봤다. 아직 이 제품을 복용하고 후기를 남긴 블로거가 많이 없는 거 같아서 혹시 제품 구입 전 고민하고 있는 사람이 있다면 참고하시라고 적어봤음. 📌 구매 전, 꼼꼼하게 살펴본 제품 리뷰 요즘 가짜리뷰를 조작하는 500원짜리 양심 가진 업체들도 많다던데, 출시된지 얼마 안된 것 같은 람보기닌은 리뷰수도 그렇고 리뷰가 찐인 것 같아서 신뢰가 갔다. 그동안 리뷰에 속아 효과 1도 보지 못한 영양제들이 꽤 많다보니..😥 매의 눈으로 리뷰 꼼꼼하게 읽어봤음! 거의 다가 남성분들이 작성한 거였.. 2023. 7. 20. 치실 냄새 도대체 왜 나는 거냐고? 바로 이 2가지 이유 때문! 치실 냄새 때문에 미치겠어요..😫 왜 이런 냄새가 나는 걸까요? 양치질을 잘 한다고 생각했는데, 양치 후 치실을 사용하면 불쾌한 냄새가 난다면..? 고민스러울 수밖에 없을 거다. 그런 분들은 이 글을 잘 클릭했다. 지금부터 치실 사용 후 냄새가 나는 2가지 이유에 대해 알려주겠다. ✅ 치실에서 불쾌한 냄새가 나는 2가지 이유 먼저 치실 후 냄새가 나는 1번째 이유는, 칫솔질로 다 제거되지 않은 이물질, 음식물이 부패해 남아있었던 경우를 들 수 있다. 이물질 등이 오랜시간 치아 사이에 방치되어 치태, 치석이 되고 이러한 치태, 치석 냄새 때문에 치실 사용 후 냄새가 날 수 있다는 말이다. 양치질로 잘 닿지 않는 치아 사이 사이를 꼼꼼하게 치실로 잘 닦아주고 있는지 반드시 점검해봐야 한다. 그리고 시중에 파.. 2023. 3. 31. 광동 침향환 '진짜 효과좋을까'한다면 팩트만 적었으니 필독 먼저 말해두지만, 이미 다른 침향환을 구매한 사람은 이 글을 읽지 말기를 바란다. 이미 구매한 제품이 버려질 수도 있기 때문이다. 반대로 아직 구매 전이라면? 딱 3분 정도만 투자해 이 글을 정독하길 권한다. 내가 N개월 동안 시행착오를 겪으면서, 침향환에 대해 알게 된 사실을 여러분은 이 글 하나로 알아갈 수 있기 때문이다. 이 글을 끝까지 읽는 사람은 효과없는 환을 구매하여 돈 낭비할 일이 없을 거다. 그럼 이제 이야길 시작하겠다. 우선, 나는 1년까지만 해도 체력이 약해서 피로감도 쉽게 찾아오고 잔병치레도 많았다. (한달에 1번꼴로 아팠음) 몸이 자주 아프니 성격도 점점 예민해졌다. 하지만 지금은..? 예전 내 모습을 아는 지인들은 날 보고 깜짝 놀란다. 😮 왜 이렇게 얼굴이 좋아보이냐며... 비결.. 2023. 1. 31. 혀모양 이렇게 생겼다면? 절대 간과 ㄴㄴ 지금 당장 당신이 해야 할일은? 거울 앞에 서서 혀를 내밀어 보는 것이다. 혀를 내밌었을 때 혀모양이나 색깔이 다음 3가지 중에 1가지라도 해당되는 부분이 있다면, 당신의 몸 상태에 문제가 있을지 모른다. 혀를 우유에 담근 경우 선홍빛을 띄고 있어야 할 혀가 마치 우유에 담근 것처럼 하얗다면? 위장장애가 있거나 혈액순환이 원활하지 않다는 신호다. 특히, 피곤한 사람한테서 쉽게 찾아볼 수 있는 증상 또 다른 경우로 양치질할 때 혀를 제대로 닦지 않아 백태가 심한 케이스! (혀에 하얗게 낀 백태는 고약한 입냄새😵의 원인) 혀클리너 다 써봤는데 이게 진심 개쩜.. 혀클리너 다 써봤는데 이게 진심 개쩜.. 약 5개월 전, 한 친구로부터 매우 유감스러운 질문을 받았다. "너는 만약에 너 애인이 조인성처럼 생겼는데.. 2022. 12. 4. 고구마 감자 칼로리 더 낮은 쪽 먹으면 큰 낭패볼 수 있음! 지금 이 글을 읽고 있는 당신은 다이어트 식품인 고구마 감자 칼로리를 알아보고 있을 것이다. 핵심부터 먼저 말하지만, 이 두 식품의 칼로리만 보고 다이어트식을 뭘로 할지 정했다간 큰 낭패를 볼 수 있다. 이게 무슨 소리냐고? 이해가 안되는 게 당연하다. 아래 내용을 마저 읽어보면 내 말이 무슨 말인지 알게 될 거다. 고구마는 약 128kcal (100g 기준), 감자는 약 55kcal로 고구마 칼로리가 감자보다 2배 이상 더 높다. 하지만 다이어트 전문가들은 감자보다 고구마를 다이어트 식품으로 추천한다. 왜일까? 열량이 더 높은 고구마를 다이어트 식품으로 추천하는 이유는? 감자의 혈당지수(GI 지수) 때문이다. ✅ 혈당지수란? 음식을 먹은 뒤 혈당이 상승하는 속도를 0-100으로 나타낸 수치 감자의 GI.. 2022. 11. 7. 열많은사람 홍삼 안맞는다고 하는 사람들만 보세요. 이 글을 클릭한 분들은 열많은사람 홍삼 궁합에 대해 알고 싶은 분들일 것이다. 어디선 먹어도 된다 하고 또 어디선 먹으면 안된다 하고.. 도대체 어느 말이 맞는 건지 혼란스러울 것이다. 둘의 궁합이 어떤지 알고 싶은가? 결론부터 말하지만 '몸에 열이 많으면 홍삼과는 맞지 않다?' 이건 대단한 오해다. 10명 중 5명은 잘못 알고 있다. 나 역시도 잘못 알고 있는 사람들 중 한명이었다. 지금부터 왜 이런 오해가 생겨나게 됐는지 이야길 하겠다. 고대 중국 의학문헌에 '고려인삼은 온하고 서양삼, 중국삼은 량하다'라는 말이 나온다. 여기서 온과 량의 뜻은 '따뜻하다, 차갑다'라는 뜻이 아니라 '달다, 쓰다'라는 의미로 사용됐다. 근데 이걸 영어로 번역하는 과정에서 'warm, cold'로 잘못 번역해서 오해가 .. 2022. 8. 13. 이전 1 2 다음
